 |
| ilustrasi gambar seorang wanita yang memiliki kulit putih / unsplash.com |
Memiliki kulit wajah yang kusam tentunya dapat mempengaruhi penampilan dan mengikis rasa percaya diri Anda.
Baca Juga: Cara Memutihkan Kulit Dengan Cepat Lewat Kebiasaan Sehari-hari
Banyak orang ingin kulit wajahnya terlihat lebih cerah dan bercahaya. Tidak sulit untuk diterapkan dan tidak membutuhkan produk perawatan wajah yang mahal.
Kulit wajah harus dijaga agar tetap sehat dan bersih serta terhidrasi secara teratur. Selain itu, penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh Anda untuk mempertahankan kulit yang tampak lebih bercahaya dan sehat.
Shopee Promo Gratis Ongkir Se-Indonesia
Berbagai cara mencerahkan kulit wajah secara alami
Ada beberapa cara memutihkan wajah secara alami :
1. Bersihkan wajah secara teratur
Untuk mencerahkan kulit wajah, bersihkan wajah secara rutin dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Ini adalah langkah awal dalam perawatan wajah untuk menghilangkan kotoran yang membandel dari kulit wajah.
Disarankan untuk menggunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Misalnya, pembersih dengan bahan pelembab untuk jenis kulit kering dan produk yang berlabel hypoallergenic untuk kulit sensitif.
Sebaiknya gunakan air hangat saat mencuci muka. Pijat lembut wajah Anda dengan gerakan melingkar, bilas wajah Anda sampai bersih, dan keringkan wajah Anda dengan handuk bersih.
2. Penggunaan toner
Setelah membersihkan wajah, Anda dapat menggunakan toner yang membantu menutrisi, melembabkan dan menutrisi kulit Anda. Teknik pembersihan ganda ini juga menghilangkan sisa riasan dan kotoran yang tidak bisa dilakukan oleh pembersih biasa.
Beberapa toner juga dapat mengatasi masalah kulit seperti kulit kusam, berjerawat, dan kulit yang terbakar sinar matahari.
3. Gunakan pelembab wajah
Setelah wajah Anda dibersihkan secara menyeluruh, gunakan pelembab wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda agar kulit Anda tetap terhidrasi dengan baik. Selain itu, beberapa produk pelembab kaya akan antioksidan, niacinamide (vitamin B3), gliserin, dan sylitol untuk mencerahkan dan menghidrasi kulit wajah.
Baca Juga: Cara Memutihkan Gigi Dengan Cepat Secara Alami, Seminggu Bisa Putih
Untuk hasil terbaik, oleskan pelembab ke kulit yang sedikit lembab setelah mandi atau membersihkan.
4. Oleskan tabir surya
Tabir surya merupakan salah satu bagian dari perawatan pemutih wajah yang tidak bisa diabaikan. Menerapkan tabir surya dengan setidaknya SPF 30 setiap hari dapat membantu mencegah kanker kulit, melindungi kulit Anda dari efek berbahaya sinar UV, dan memperlambat penuaan kulit.
Oleskan kembali tabir surya setiap 2 jam dan saat kulit terkena air atau keringat. Juga, Anda harus mengoleskan tabir surya 30 menit sebelum meninggalkan rumah. 5. Dengan masker wajah alami
Shopee Promo Gratis Ongkir Se-Indonesia
5. Menggunakan masker wajah yang alami
Bahan alami seperti lemon, madu, mentimun, susu, yogurt, daun sirih, teh hijau, minyak zaitun, bibit gandum, lidah buaya, dan kopi juga bisa digunakan sebagai masker wajah.
Perawatan masker wajah alami yang mencerahkan kulit dengan pemakaian rutin. Hal ini karena vitamin, mineral, antioksidan dan nutrisi lain yang terdapat pada bahan alami masker dapat membuka pori-pori, mengangkat sel kulit mati, dan memperbaiki jaringan kulit yang rusak pada wajah.
Meski umumnya aman, beberapa orang mungkin alergi terhadap bahan tertentu, jadi menggunakan masker wajah alami tidak boleh sembarangan. Oleh karena itu, lakukan tes dengan mengoleskan bahan-bahan alami pada kulit tangan Anda terlebih dahulu. Tunggu hingga 24 jam untuk melihat bagaimana reaksi kulit Anda. Jika Anda mengalami tanda-tanda kemerahan, benjolan, atau gatal, hentikan penggunaan bahan-bahan ini dan coba bahan lainnya.
6. Minum air putih yang cukup
Untuk memutihkan wajah, merawat dari luar saja tidak cukup, perawatan dari dalam juga perlu. Salah satunya adalah memenuhi kebutuhan hidrasi tubuh.
Orang dewasa dianjurkan untuk minum setidaknya 8 gelas atau sekitar 2 liter air per hari untuk menjaga tubuh dan kulit terhidrasi dengan baik.
Suplai cairan tubuh yang cukup memungkinkan sel-sel kulit berfungsi dengan baik dan sirkulasi serta aliran darah mengalir dengan lancar. Dengan cara ini, kulit dan wajah juga menjadi lebih sehat dan bercahaya.
7. makan makanan yang sehat dan seimbang
Selain banyak minum air putih, Anda juga membutuhkan makanan yang baik agar kulit Anda tetap kencang dan awet muda. Misalnya, buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan makanan berprotein tinggi.
Baca Juga: Daftar 5 Negara Dengan Tarif PSK Termurah di Dunia, Ada yang Hanya 8 Ribu ?
Hal ini karena berbagai nutrisi dalam makanan berperan penting dalam memperbaiki jaringan kulit dan merangsang pembentukan kolagen.
8. Kendalikan stres Anda
Stres juga tampaknya mempengaruhi kesehatan kulit. Stres yang tidak terkontrol dapat membuat kulit lebih sensitif dan memicu berbagai masalah kulit seperti kulit kusam, jerawat, eksim, psoriasis, dan rosacea.
Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengelola stres Anda, seperti cukup tidur dan meluangkan waktu untuk melakukan apa yang Anda sukai. Jangan lupa untuk berolahraga secara teratur.
Baca Juga: Negara Dengan Harga BBM Termurah dan Termahal, Ada yang Hanya Rp 300/Liter ?
Dan berikut tadi adalah rangkuman tentang Cara Memutihkan Wajah Secara Cepat yang telah kami rangkum dari berbagai sumber.
Posting Komentar